Beroaren eta hotzaren funtzioak masajeetan

Masajeagailuen funtzio beroak eta hotzak hainbat helburu izan ditzakete eta hainbat onura eskaintzen dituzte.Hona hemen masajeen funtzio beroak eta hotzak ohikoak diren funtzio batzuk:

Funtzio beroa:

Muskulu-erlaxazioa: Bero-terapiak tentsioko muskuluak erlaxatzen laguntzen du eta muskuluen zurruntasuna edo estutasuna arintzen du.Masajearen berotasuna muskuluetan sakondu daiteke, odol-fluxua areagotuz eta erlaxazioa sustatuz.

Mina arintzea: Beroak mina arin dezake odol-zirkulazioa areagotuz, giharretako espasmoak murriztuz eta giharretako mina arintuz.Artritisa, fibromialgia edo bizkarreko mina bezalako baldintzen kudeaketan ere lagun dezake.

Estresa arintzea: funtzio beroaren bero lasaigarriak gorputzean eta buruan eragin lasaigarria izan dezake, erlaxazioa sustatuz eta estresa eta antsietatea gutxituz.

Malgutasun hobetua: Beroak malgutasuna areagotzen lagun dezake muskuluak askatuz, malguagoak bihurtuz.Hau onuragarria izan daiteke jarduera fisikoetan diharduten pertsonentzat edo beren mugimendu sorta hobetu nahi duten kirolarientzat.

Hotz funtzioa:

Hantura murriztea: hotz-terapia, krioterapia izenez ere ezaguna, lesioek, bihurrituek edo tentsioek eragindako hantura eta hantura murrizten lagun dezake.Kaltetutako eremuan hotza aplikatzeak odol-hodiak estutu ditzake, odol-fluxua murriztu eta edema gutxitu.

Mina arintzea: hotzak anestesiko lokal gisa jardu dezake, eremua sorgortzen du eta aldi baterako mina arintzen du.Tendinitisa edo bursitisa bezalako lesio akutuen edo baldintza kronikoen mina murrizteko eraginkorra izan daiteke.

Lesioen berreskurapena: hotz-terapiak errekuperazio-prozesua bizkortu dezake, batez ere kirolarekin zerikusia duten edo muskulu-eskeletoen lesioak.Hantura murriztuz, hotzak lesioaren hasierako faseak kontrolatzen laguntzen du eta sendatze azkarragoa laguntzen du.

Zirkulazioa sustatzea: tenperatura hotzak odol-hodiak estutu egiten ditu hasieran, eta hotza estimulua kentzen denean, basodilatazioa gertatzen da, eremurako odol-fluxua areagotuz.Honek hondakin-produktuak kentzen lagun dezake eta zirkulazio orokorra hobetzen du.

Garrantzitsua da masajeetan funtzio bero eta hotzaren erabilera egokia beharrizan indibidualetan, tenperaturarekiko sentikortasunean eta dauden osasun-baldintzetan oinarritu behar dela.

Produktu esperientzia aberatsa dugu masaje bero eta hotzetan, hala nola:fascia pistola beroa eta hotza, edertasun gailua beroa eta hotza, begiak zaintzeko gailua beroa eta hotzaeta beste produktu batzuk, dagozkion funtzioak dituztenak.


Argitalpenaren ordua: 2023-04-2023